铁皮石斛的功效与作用铁皮石斛的五种配伍

5铁皮石斛1、铁皮石斛、地黄五味配伍增强了养胃阴、生津止渴、清热除烦的功能。适用于发热津伤，口干咽燥，低热烦渴，舌红苔黑。

2.金钗石斛+沙参能增强益胃生津的功效。适用于杂病，如胃阴不足、饮食不调、肠胃嘈杂、上腹部隐痛或灼痛、干呕或呃逆、舌红少苔等。

3.石斛+麦冬能增强养肺肾、生津退热的功效。适用于肺肾两虚，阴虚津亏，咽干疼痛，舌红津少，虚热不止。

4.铁皮石斛+黄芪能增强益气养阴的功能。适用于气阴两虚，持续低热，心烦口渴，神疲乏力。

5、石斛+枸杞增强滋补肝肾、益精血、明目的功能。适用于肝肾不足、眼睛营养不良、视物模糊。

6铁皮石斛食谱1、铁皮石斛人参鸡汤原料:铁皮石斛5g、西洋参5g、鸡肉1。

做法:将铁皮石斛和西洋参用纱布包好，和鸡肉放在一起，小火炖90分钟左右，调味。

功效:滋阴生津，清热。

2、白芍石斛瘦肉汤原料:瘦猪肉250克，白芍12克，铁皮石斛5克，红枣4枚。

做法:瘦猪肉切块，白芍、铁枫桶、红枣洗净。将所有材料一起放入锅中，加入适量的水，大火烧开，文火煮1 ~ 2小时，调味。

功效:益胃润肺，滋阴生津。