白糯米的功效与作用

具有补虚、补血、健脾、暖胃、止汗的功效。

2.缓解脾胃虚寒。

适用于脾胃虚弱所致的恶心、厌食、泄泻、汗出不足、气短、孕期腹胀、气虚所致的腹胀、泄泻。适量糯米、红枣，加水煮粥，可用于胃寒疼痛、胃溃疡、十二指肠溃疡的辅助治疗。

3.缓解尿频症状

糯米有收敛作用，对尿频、自汗有很好的治疗作用。

4.它具有抗癌作用

糯米不仅可以用药物冲泡，也可以用水果冲泡。比如“刺梨糯米酒”，经常饮用可以预防心血管疾病，抗癌。

5.帮助消化

糯米可以帮助消化和安神，可以缓解疲劳和头晕的症状。糯米的这些功效在做成醪糟后更加突出，而且吃起来更方便，不受用量限制。

参考资料:

糯米的功效、作用和禁忌？乐哈网