醋的七大功效让你爱上醋的味道

吃起来酸酸甜甜的，很平淡。可促进消化、增进食欲、散瘀止泻、解毒。用于油腻食物潴留、消化不良、吃酸食物或腹泻；出血、吐血、便血；喉咙痛；吃鱼、蔬菜、蘑菇引起的肠胃不适；病毒性肝炎。

1，消除疲劳

适量饮用醋可以消除疲劳，尤其是保健醋。

2.调节血液的酸碱平衡。

醋可以调节血液的酸碱平衡。

3.促进消化

醋可以帮助消化吸收。可以帮助人们有效地摄取钙。

4.防止衰老

醋可以防衰老，美容护肤。这是因为醋的主要成分是醋酸，醋酸有很强的杀菌作用，可以很好的保护皮肤和头发。用醋水清洗皮肤，可以使皮肤吸收一些急需的营养物质，从而起到软化皮肤，增强皮肤活力的作用。)

5、杀菌

醋可以增强胃肠道的杀菌能力。

6.保护肝脏和肾脏

醋能增强肝肾功能。

7.促进血液循环

醋的作用可以扩张血管，预防心血管疾病和糖尿病。