老火汤怎么做?
舒心朱妍老火汤的实践
材料:
1块羊尾骨,550克羊排,8克黄精,5克枸杞,2块南姜,2个西红柿。
调料:
1冰糖,50毫升料酒,几滴大豆油和芝麻油,少许盐。
练习:
1,羊尾骨,羊排,血洗,沥干,剁碎。
2.将骨块、肉块与南姜在油锅中翻炒,然后倒入料酒和酱油,再翻炒。
3.锅里加适量水,放糖。水烧开后,撇去表面浮沫,移入砂锅。
4.然后将黄精和枸杞放入砂锅中,文火煨至肉熟烂。
5.吃的时候去掉黄精渣,加盐,滴香油。切片西红柿配食物。