有没有适合加班的白领喝的饮料？需要补脑，效果明显。

现在，许多办公室人员更喜欢喝咖啡等提神饮料。其实在工作的时候选择一些养生茶喝也是很好的，更健康更有效。今天给大家推荐几款比较适合上班族的养生茶。

菊花茶:

夏天过后，办公室白领可以准备一定量的菊花泡茶。这种菊花茶有很好的清热解暑功效，对身体状况的调节非常有利。而且这种菊花茶性价比很高。

绿茶:

绿茶可以说是中国非常传统的保健茶，也非常适合在办公区饮用。这种绿茶不仅能有效缓解人们的身体疲劳，还具有一定的提神作用，真正满足了现代办公室人士的需求。

喝养生茶有什么好处？

首先提神:喝点养生茶确实可以帮助这些白领有效提神，更健康。现在很多白领选择一些咖啡饮料提神，其实是对人体健康有害的。选择一些保健茶会更健康。

第二，通过喝一些保健茶，还可以有效保护人体某些器官的功能。相关科学研究发现，办公室白领其实非常容易患上一些职业病，比如肾虚、颈椎病等。有些养生茶确实能提高赞助商的器官功能。

在办公室喝茶需要注意什么？

第一:在办公室喝茶要注意茶的浓度。很多办公室的人喝茶是为了提神，所以会选择喝一些浓茶，但其实有些淡茶提神效果非常好，比浓茶更健康，这一点要注意。

第二:办公室喝茶也需要注意喝茶时间的问题。一般来说，下午喝这种养生茶比较合适。如果中午喝茶过多，容易导致胃液浓度稀释，导致食欲和消化功能下降。所以，这一点也要注意。