怎么去掉挤痘痘留下的色素印记？

祛痘印的方法:一是激光治疗，二是口服或外用祛痘印产品。选择纯天然植物提取的产品，能快速有效去除痘印。内科:第一类是维生素类:维生素B2、维生素B6、维生素B复合制剂，维生素E有一定疗效。第二类是抗生素，如阿奇霉素。

痘印是肉芽组织生长形成的，是皮肤损伤后自我修复的一种表现。痘印是物理、生物、化学等因素作用于人体皮肤软组织，造成皮肤软组织严重损伤，自身无法完全修复，被纤维组织替代修复，影响外观和功能的局部症状。

祛痘印要注意以下几点:

1，时刻注意面部的卫生，清洁彻底，不要有化妆品残留。

2.少吃或不吃刺激性食物，如辣椒和油腻的东西。

3.多喝水，让皮肤不缺水。

4.不要用劣质和过期的化妆品，对皮肤伤害很大。

5.不要用手抓，否则会给痘痘留下疤痕。

6、少玩电脑，手机不能开机放床头，有辐射，对皮肤有害。

7.使用一些正规的祛痘产品，选择一些草本、植物、无激素的抗生素比较安全。

8.养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平时多喝水，多吃新鲜水果蔬菜。