韩梅梅教我的简单生活。
我一个人在书店散步的时候，随便翻了翻韩梅梅的书《有些事现在不做，一辈子也不会做——简单的生活》，似乎找到了最适合我此刻的人生指南。
很多人都会问同一个问题——自己想要的生活。我向往的生活是自由，摆脱束缚的自由。我理解的自由是财务自由和精神自由。
这么多年来我一直在追求自由，但从来没有真正感受过自由。我对自由的理解是:当有一天，我不再为生活而努力，可以无后顾之忧的为所欲为，那就是自由。所以我必须努力赚钱，存钱，计划并实现我的目标。所有这些占据了我的大部分时间。当然大部分都是折腾，收获不多，变化不大。原因是我想要的太多了。
我不是说我们不能有目标和理想。只是不要太折磨自己，放松自己，放弃那些不确定的欲望，无论是物质的还是精神的。
只有简单的活着，才能活得自由，这是一个特别简单的道理。
第一，家里每天常用的东西就那么几件，该丢的都扔了。当我再次踏出家门的时候，我特别放松，感觉比自己干净了很多。其实打扫房间省了很多事。
第二，喜欢的衣服都是一个款式。这样搭配起来就容易多了，也省了很多浪费在买衣服上的钱。正式场合，每个季度准备两套衣服。适当的场合，不会突然觉得衣柜衣服太单一。以前想什么风格都有，不是每个人都能成为美女。
第三，再好的生活，再好的事情，我们也不能抓住不放。适可而止。
第四，适度哭，适度笑，适度发脾气。控制情绪是保存精力最简单的方法。也许你会觉得没有情绪的生活很无聊，后面我们会讲一些增加生活乐趣的小点子。
第五，努力寻找非物质带来的快乐。如果你挣得少，你花得就少。如果省一点，那还不如适当省一些。
6.整理好自己的目标和爱好，丢掉一些，专注于自己最感兴趣并能坚持下去的一项。弃灵也是一种洗礼。
很多事情没有我们想象的那么重要。
如果你觉得生活太无聊太单调，或者不知道如何安排自己的生活，其实只要你用心去做，就会发现生活中有太多简单的事情，不需要做得太好也可以很有趣。有些是隔壁姐姐韩梅梅的建议，有些是我自己的经验。整体如下，供大家参考:
第一，健身。吃好，运动好。不管你在做什么工作，和谁生活在一起，有什么样的人生格言，都要给自己一个健康的身体。这样，你做任何事情都会感到精力充沛。
第二，看书。不要刻意去读不懂的书，读自己喜欢的就好。享受读书给自己带来的精神财富。如果你喜欢写作，也可以做一些读书笔记，对读过的书做简单的输出。输出的过程是对你读过的书的很好的消化。如何阅读，在我的另一篇文章《方法永远比努力重要:如何有效阅读一本书的读书笔记》里，有一些干货可以分享。
第三，组织主题歌唱晚会。周末的时候和三两个朋友聚在一起做一个主题，比如怀旧主题，孩子主题，怨恨主题，红歌主题，根据当时的心情和状态自由拟定主题。
办公室准备点心和保健茶。关于养生茶，可以根据自己的快乐来配置，比如美容、增肥、排毒等。再来说说零食。在办公室吃零食可以帮助我们减压。在不影响同事工作的情况下，选择自己喜欢的零食为宜。当然，不要贪心。把自己吃成大胖子是不好的。
5.心理学家。有很多人有心理问题。也许他自己都不知道。如果你感到抑郁，试着去看心理医生并不丢人。人生的本质就是痛苦，很难走出困境，但你必须尝试，而不是无休止地忍受。
第六，吹风机吹脚底。每天睡前吹脚底可以祛寒，是一种简单有效的健身方式。
七、喂养流浪动物。我们不是施舍者，我们只是生活在同一个城市，和睦相处，互相关心。懂得关心别人的人，自然会得到更多的爱。
八、好好说话。说话的时候多想想别人的感受，该说的说，不该说的少说。有时候觉得自己话太多了。如果你管不住自己的嘴，那就学会倾听，适可而止。有时候不会说话真的会让我们失去很多。如果我们不能说话，沉默也是一种恰当的方式。你只需要微笑。
九、装满冰箱。他们说冰箱越满，你的运气就越好。就算风水是假的，一个人在家里也会有归属感。
10.偶尔穿得性感一点。我喜欢休闲风格，尤其是运动后。但是，如果偶尔化个合适的妆，把自己打扮得性感一点，可能会有不一样的体验。如果发现自己还有很多平时没见过的东西，心情可能会突然变好。
十一、做好自己。人是群居动物，我们离不开别人的八卦。看起来我们一点都不在乎别人的看法，但是我们真的满足不了任何人，所以不要太在乎，做好自己就好。
记住新朋友的名字。记住比较人家的名字是对别人最起码的尊重。也许接受友谊是从你能立刻叫出他名字的那一刻开始的。
十三、为父母做点事。带他们去看电影，去旅游，去体检，去他们喜欢的餐厅吃饭，和他们聊聊你的生活和工作，珍惜和父母在一起的时光。孝顺是现在，而不是你事业有成之后。
十四、家中添置植物。绿色植物可以改善我们的生活环境，增加我们的财富。我深有体会。不信你试试。当你心情好的时候，你会觉得做任何事情都很舒服。
十五、目标一一实现。我们不需要设定太多的目标。我们的精力有限。让我们放弃一些目标，从最容易的开始。也许你会来找修修补补的麻烦。
去朋友家住几天。如果觉得生活太缺乏创意，可以找个好女朋友，去朋友家住几天，看看他朋友每天下班都在干嘛。哪个比你的生活更有趣？要么是你对生活有了更好的理解，要么是你觉得自己比朋友的生活有趣多了。
17.独自旅行。一个人的旅行和一个团体的旅行的区别在于，你能找到真正的自己。学会独处，享受独处。孤独是一种精神沉淀。
十八、乘热气球。我认为有些事情你可以选择去尝试。也许你恐高怕死，但是你要做几件你在生活中不敢做的事来封存你的记忆。就像当年和朋友去越南一样，我还是觉得最有意义的事情就是尝试一下水上摩托。
说了这么多，停不下来。以上大部分都是我尝试去做的事情，希望能给你的生活增添灵感。好好生活。谢谢你读了我的文字，也谢谢韩梅梅出版了这么多能给我们力量的书，让我学会了好好生活，热爱生活。
不要批评自己平庸。我们想变得更好，也是为了美好的生活。
工作不是生活的全部，身心愉悦才是我们生活的基础。
从现在开始，让我们一起感受生活的美好。