写一首秋天的诗
1,以下为自创秋诗:
枫叶一片一片落下
街道不再繁荣。
秋风吹走了时光。
突然转身
我的父母已经白发苍苍了
2、秋季饮食小贴士
秋季饮食中多吃酸性食物。秋季气候干燥,温差不定,需要保护身体的肝功能。在饮食上,需要“增酸”来增强肝脏的功能,抵御肺气过盛的侵袭。中医认为,秋季是夏冬两个季节的过渡时期,气温由热转冷,养生也要由“养阳”向“养阴”转变。秋季饮食有哪些禁忌?
避免暴饮暴食。在秋天,由于气候宜人,食物丰富,大多数人都倾向于吃得太多。摄入过多的热量会转化为脂肪堆积,使人发胖。秋季饮食,要注意适量,不能放纵食欲,大吃大喝。