椰子鸡汤的做法和功效
椰子炖鸡汤
“椰子炖鸡汤是用椰子和嫩鸡肉熬制的。慢炖,椰香顺着锅边融入空气。煮出来的汤味道“咸”,椰香,汤汁“爽口”。炖椰子鸡汤一定要选老椰子,因为老椰子的味道特别“香”,做出来的汤也比较好。椰子炖鸡汤不仅可以美容,还超级营养!很多女生称之为“滋补养生汤”!
材料
佐料
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椰子1
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半只鸡
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枸杞适量
佐料
精力
2片
盐
适量的
椰子炖鸡汤的做法
1.
准备好材料,买的时候可以让椰子去皮。
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2.
小心翼翼地将椰肉去皮,将椰汁放入碗中,将椰肉切成条状。
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3.
将鸡肉放入清水中煮2分钟,捞出洗净备用。(飞水)
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4.
将鸡肉、椰肉、姜片放入锅中,大火烧开,小火炖2小时。
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5.
椰汁在汤煮前20分钟倒入,这样汤会更甜!
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6.
烹饪前加入盐和枸杞。
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椰子炖鸡汤成品图
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烹饪诀窍
稍后加入椰子汁可以避免煮沸过程中的蒸发。