中药泡水养生

黄芪常用于中医养生。黄芪味甘性温，常与黄芪汤同饮或泡水饮用，有很好的保健作用。黄芪是补气的中药。如果冬天经常泡水喝，可以增强人体免疫力，保护肝脏，降血压，延缓衰老。医学研究表明，黄芪食用方便简单，不仅能提高免疫功能，还能调节血糖，改善体内血液循环。

黄芪具有良好的保健功能。如果冬天经常泡水1周，对人体有三大好处，起到养生作用。但有1人想少喝，会引起其他不适症状。看看你能不能喝。

三个好处:

保肝:黄芪具有保肝、排毒、养颜的功效。对于肝损伤的人来说，体内的排毒功能会受到很大的影响。如果肝脏不好，会使体内毒素排泄困难，导致体内毒素沉积，皮肤色素沉着。如果经常喝黄芪，会起到缓解和养生的作用。

保护心脏:黄芪有一定的补充心肌营养的作用。特别是患有心脏病的人，经常喝黄芪水，可以调节体内免疫力，起到强身健体的作用。经常喝黄芪水，不仅能保持身体健康，还能有效抑制肝炎病毒的感染。

提高免疫力:黄芪可以提高免疫力。这是因为黄芪中含有黄芪多糖，可以为体质虚弱的人补充营养。对于长期处于疲劳状态的人来说，如果能经常喝一周黄芪水，可以提高免疫力，达到养生的目的。

1人不能喝酒:

月经期女性:月经期女性应少喝黄芪水，月经量少的人可少量饮用。由于黄芪具有活血化瘀的作用，经期女性如果饮用黄芪水，会加重子宫出血，引起经血循环增加，还会出现其他不良现象。那么就对女性的子宫健康造成了一定的威胁。

冬天用黄芪水对人体有一定的保健作用。黄芪性温，味甘。若能泡水1周，则有护肝、护心、提高免疫力的作用，特别适合脾气虚弱、易疲劳、食欲不振的人。但黄芪有活血化瘀、活血化瘀的作用。月经期女性不宜多饮，会增加月经量。但月经量少的女性可以慎用，以达到活血的效果。冬季如果想养生，可以根据自身情况选择应用黄芪水，可以起到保养身体的作用。