可以每天喝绞股蓝茶吗？

长期饮用绞股蓝茶对人体有很多好处，不仅可以增强体质，还可以提高免疫功能，特别是对于一些中老年朋友，经常饮用可以保持年轻的状态。但要警惕其副作用，注意剂量和服用方法。

1，刺激胃肠道

绞股蓝茶本身就是一种感冒保健茶。如果长期饮用，对胃肠道的消化功能不利，会严重刺激胃肠道，引起胃酸分泌过多。

2、影响食欲

绞股蓝茶虽然闻起来香，但喝起来还是苦的。有些人不喜欢绞股蓝茶的味道，长期饮用会影响食欲。

3、加重寒性体质

对于寒性体质的女性来说，如果长期饮用绞股蓝茶，会加重其寒性，使身体经常出现寒性。

4.会让瘦子更瘦。

绞股蓝茶对肥胖人群还是有非常明显的作用的，但是长期喝绞股蓝茶的副作用还是很明显的。绞股蓝茶会抑制体内脂肪细胞的形成，所以不是很重的人会瘦。