淡化痘印的方法有哪些？如何淡化痘印和痘坑？

痘痘的产生既有体内激素的原因，也有外界刺激的原因，但如果痘印长时间不消失，完全是自我护理不当造成的，因为一般情况下，痘痘消失后，痘印会消退，直到一段时间后消失。如果痘印没有消失，说明你没有处理好痘痘，所以会形成顽固的痘印。有什么方法可以有效淡化甚至去除痘坑？

1，淡化痘印

首先淡化痘印最简单的方法就是涂抹维生素E，用干净的剪刀剪开一小口养生堂天然维生素E软胶囊，然后用棉签蘸取维生素E溶液涂抹在有痘印的地方。最好双手轻轻按摩，有利于药物的吸收，可以加速皮肤的新陈代谢，达到淡化痘印的效果。

其次，定期去除角质层对淡化痘印也很有帮助。去角质是帮助皮肤去旧去死皮，然后新的皮肤才能长出来。这样也可以促进皮肤再生，进而加速痘印的新陈代谢，淡化原有的痘印。此外，果酸还有淡化痘印的作用，因为它能促进细胞增殖和新陈代谢。

2.预防措施

从上面可以看出，淡化痘印的方法有很多。如果想淡化脸上的痘印，可以选择以上方法来尝试。在此小编还想提醒大家，想要快速淡化痘印痕迹，就要注意饮食，不要用颜色重的东西，也不要吃太多酱油等深色调味品，这样会加深痘印，影响痘印淡化的速度。选择化妆品时要注意，选择清爽的化妆品。

3.如何预防

(1)切记不要和面部皮肤有问题的人近距离接触，比如贴脸、用毛巾等。，因为面部皮肤病是由螨虫引起的，而螨虫是通过接触和交叉感染来的。预防螨虫感染就是预防皮肤病。

(2)注意皮肤的清洁，勤洗澡，勤换衣服，保持脸和手的清洁，使面部皮脂正常排出。

(3)杜绝用手挤、捏、捏痘痘，会直接导致炎症和细菌向深部发展，还会造成毁容疤痕的后果。

(4)要养成良好的生活习惯，注意生活规律，加强体育锻炼，注意及时呼吸新鲜空气，不要用手摸脸。不要化浓妆，淡妆自然更适合。

(5)及时使用有效药物治疗皮肤病。注意遵医嘱，认真吃药擦药，一定要坚持。