鲤鱼籽汤:温补肾阳

材料:公鲤鱼1条(约500克)，干姜10克，枸杞10克，料酒、盐、味精、胡椒粉适量。

做法:打开鲤鱼的肚子，只取里面的鱼片，加入干姜和枸杞，一起炖，煮开后，加入料酒和盐，煮一会儿，再加入味精和胡椒粉调味。

空腹服用，1次隔天服用，连续服用5天。

鲤鱼性平，性寒，味甘，无毒，有些种类微毒，属于五脏。

陶弘景说:鲤鱼子，结合猪肝，对人有害。按照民间的经验，鲤鱼是毛，鲤鱼两边各有一根细线，剪洗的时候要去掉。

养生汤提示此汤能温补肾阳。适用于肾阳不足、阳痿、肢冷腰痛、腰膝酸软、神疲乏力。公鲤的肚子里有一种乳白色的果冻状物质，看起来像豆腐，所以叫“鱼浆”，是公鲤的精液和其他物质。含有丰富的蛋白质、雄激素、多种矿物质和维生素，具有补肾壮阳、益精的功效。配合干姜、枸杞，对肾虚阳痿有很好的疗效。