？武术的起源
在原始社会，人们逐渐学会了用拳打、脚踢、绊倒、投掷等动作来生存和自卫。尤其是私有制萌芽以后，部落之间的战争使得人与人之间的战斗技术不断发展。散手，又称豪杰，称为散手。
春秋战国时期，战争频繁，“自相残杀”在军队和民间更为普遍。此外，在军事上，孙子兵法理论和武术理论的传播也有所发展。
在秦朝的时候叫“肉搏战”，非常流行。1975湖北江陵县凤凰山秦墓出土的文物上曾出现过“肉搏战”的场面。
隋唐五代时期，非常重视“肉搏战”和“角斗”，比赛几乎形成制度。那时，在“徒手”和“角斗”比赛中可以看到一般的规则。首先，它们没有按照重量分级；第二，以踢、打、掷技术为主。活动场地多在没有护具的方桌上进行。如果在比赛过程中裸体穿短裤，惩罚不明显，获胜者会得到丰厚的奖励。
宋代比赛作为强身健体、活动手脚的重要手段，十分盛行。
到了元朝和明朝，徒手格斗技术发展很快，正式比赛叫打。
到了清代，随着武术的盛行和农民的发展，出现了许多习武的俱乐部和健身房，于是通过比武来发展技艺，“打”在民间也很流行。
民国初年，武打之风正盛。
霍元甲于1909年在上海创办了吴京体操学校，并于1910年3月改为吴京体育协会。
1928 10，首届国考由中央武术博物馆在南京举办，比赛历时10天。参与者是国家武术博物馆的老师和学生。散手比赛是三局两胜，采用双输淘汰制。比赛在长方形场地上进行，打法不限流派，也不按重量分级。
规则的要点是没有任何护具。任何人用手、肘、脚和膝盖击打对手的任何部位都是犯规。如果打到眼睛，喉咙，胯部，三次犯规取消比赛资格。如果严重犯规，取消一次比赛资格。
1933年，中央国术馆在南京举办“第二届国术考试”。大部分省市都派了代表，人数不限。比赛项目包括男女散手和男女短兵。
新中国成立后，武术作为一个优秀的民族得到继承和发展。1952，武术被正式列为推广项目。起初，武术套路是作为推广表演比赛的重点，但散手仍然受到人们的欢迎。从1979年3月到1987年3月，国家体委进行了多次试用，散手在民间武术界也很受欢迎，从1979年3月到6月65438+。
65438-0985年，全国公安武警系统首届武术散手大赛在南宁举行，从此成为公安系统一年一度的正式比赛。
1988年，协会举办首届国际武术散手邀请赛。来自15个国家和地区的近60名运动员经过三天的激烈角逐。
1989年，散手被批准为正式体育比赛项目。
武术历史悠久，拳种流派繁多，不仅具有技击、健身和艺术审美的功能，更重要的是武术是在中国传统文化的滋养和培育下发展起来的，受到中国古代道、儒、释、百家思想的影响，包括涉事论和孙子兵法，形成了独特的武术文化。古代哲学思想的辩证法都体现在武术的理论和实践中，如太极理论、五行理论、八卦理论、阴阳理论、刚柔理论、生命克制等辩证思想，儒家艺术无德、尊师重道、谦让宽容等武林遵循的道德标准。佛教戒律如慈悲，仁为本，化恶为善。养生、伤科按摩与《孙子兵法》在武术中的运用相结合，在理论上起到核心的指导和推动作用。
武术经过宋元时期的发展，形成了许多流派。明朝以后发展更为迅速，拳种繁多，门派众多。清初黄宗羲曾说自己是一个内外兼修的学者。明末清初，武林中常有所谓南派北派，认为南派主要是太极拳、形意拳、八卦掌。北派有一些招式，比如跳腿、查拳、八极拳、八转、开背、劈挂、戳脚、少林、长拳、迷道、卧拳等。，并按自然和山势地理分为武堂派、峨眉派、少林派、恒山派，以太极、形、意、八卦为内家，少林等异兽为外家。流传于中国各族人民之间的武术拳种320多种，拳种套路750多种，器械套路720多种，可谓百花齐放。
但无论是哪一种拳法，形神兼备、内外兼修、阴阳对立统一等古代哲学思想都在武术中有所体现，并直接交融在武术的理论和实践中。很多拳种都强调刚柔相济，节奏分明。比如长拳的要求，如动如波，静如岳，升如猿，降如鹊，立如鸡，立如松，转如轮，弯如弓，从不同侧面反映了阴阳的关系。在武学运用的动态方面，阴阳也，如:以出手为阴，收手为阳，攻为阳，守为阴，用技法讲，刚柔并济，避实就虚，引败，迟到先到，阴阳转化等。，在武侠里随处可见。
讲究形不破体，劲不锐，腰如轴，手如星弦，外松内紧，精神引领，有进有退，占园，画蛙，伸缩交流，灵活机巧，跌宕起伏，旋转变化， 而且要求是上虚下实，中间灵活，下半稳固，闪展灵活，破护严密，功防兼备，而中国讲求“巧”的追求，不同于西方人力的崇拜。
武术散手是武术的重要组成部分，是武术学以致用的体现。
近年来，随着改革开放和全民健身运动的开展，体育运动走进了千家万户。随着市场化的深入，散打越来越受到国内外人们的喜爱，其发展也出现了许多波折。从1989开始，散打被国家体委批准为正式运动项目，对中国武术的推广起到了举足轻重的作用。散打不同于其他运动，也不同于世界其他国家的格斗技术。散打是一项竞技运动，突出对抗性特征。为了安全起见，取消了抱、肘、膝等容易造成人残疾的技术，规定了禁止部位:胯部、后脑勺、颈部。武术散打是中华民族的优秀项目，具有鲜明的民族特色，是在传统武术技术的基础上发展起来的。它用踢、打、扔的技术来表现，遵循规则在指定的场地上完成游戏。
散打近年来在各级体育部门的领导下发展迅速，结合现代科学的训练方法水平也在不断提高。
随着世界体育运动的蓬勃发展和人民生活水平的提高，人们参与体育运动和观看体育比赛已经蔚然成风，各国之间的武术交流也在迅速发展，竞相力推奥运会。人们不仅欣赏它的审美价值，而且更注重它的实用性。
在中美拳击散打的胜利中，也要看到不足。散打在世界拳坛的地位和危机感，现在放松了对膝盖技术的限制，但也足够了。限制太多只会束缚手脚。当今世界自由搏击的兴起和各国武术的发展，需要加强散手的科学训练，挖掘传统武术搏击理论和方法，去伪存真，融入散打的教学和训练中，更好地弘扬中华民族优秀的搏击技能，找回武术之魂，弘扬中华威仪，壮大民族，欢迎世界各国人民。
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