家里的家常牡蛎汤具体是怎么做的?
在家做耳朵牡蛎汤,需要准备牡蛎肉、木耳、银耳,将这些食材加工后用高汤熬煮。
耳牡蛎汤是一道美味营养的家常菜,也是很多人喜欢喝的保健汤。这种汤不仅味道鲜美,而且营养价值极高。它富含氨基酸、矿物质和微量元素。经常喝这种汤可以滋补强身,加快人体新陈代谢,清理体内毒素,对维护人体健康大有裨益。但是,在制作这种汤的时候,需要掌握其正确的方法。
一、双耳牡蛎汤需要哪些食材?
制作黑木耳牡蛎汤的主料是黑木耳、银耳、牡蛎,黑木耳、银耳各准备30克。用清水洗净后,用清水浸泡不少于4小时,再用清水洗净,分成小点备用。还需要准备料酒、葱姜汁、鸡精、味精、醋、胡椒粉,最后准备500克高汤。
第二,配料要分开焯一下
将用于制作耳蚝汤的银耳木耳和牡蛎肉分别焯一下。水烧开后,将银耳木耳和牡蛎肉焯一下,两分钟左右取出,控制水分。牡蛎在沸水中焯水,时间要短,一分钟后取出,去除水分。这样牡蛎的鲜嫩口感得以保留,其营养也不会流失。用它做汤,又好吃又诱人。
三、双耳牡蛎汤的做法步骤
准备一个干净的汤锅,将准备好的高汤在汤锅中加热,待高汤烧开后,加入准备好的木耳和银耳,加入适量的料酒和葱姜汁,继续煮约15分钟。才可以把焯水的生蚝放入锅中一起煮熟,两分钟后用食用盐和醋调味,再用小火煮五分钟,用鸡精和胡椒粉调味。
煮耳朵牡蛎汤的时候要注意,牡蛎不能和耳朵一起下锅,因为这种食材的肉质鲜嫩。如果长时间高温蒸煮,会使其肉质变差,影响耳牡蛎汤的口感。