为什么阴阳五行是传统体育养生的认识和方法论？

阴阳五行

理论是古人对客观性的理解

物质世界

形成、发展和变化规律的概括和总结是

中国传统文化

系统的理论基础，

传统体育

养生法

也是传统文化的一个分支，当然也是基于阴阳五行学说。