藏红花健康
藏红花在我国中药史上非常有名，早在《本草纲目》中就有记载。含有多种对人体有益的成分，如碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质等。只要合理利用身体，可以获得很多好处。
在这个全民养生的时代，藏红花很受养生人士的欢迎。很多注重保养的人平时都用它泡水。一段时间后，身体可能会获得惊人的变化。但是，藏红花虽然好，但并不适合所有人。让我们仔细看看。
长期喝藏红花泡水会怎么样？
-美人美人
-加强肝功能
藏红花含有丰富的维生素b2，能使细胞生长和代谢加快，强化肝功能，调节肾上腺激素的分泌，使人体吸收的成分变高，还能参与其他维生素的代谢。
-对循环系统的影响
在常压缺氧条件下，藏红花能增强细胞内氧代谢功能，提高心脏的缺氧耐受力，在一定程度上减轻剧烈运动对心肌细胞的损伤，对心脏有一定的保护作用。
调节免疫力
经常喝藏红花可以活血化瘀，抗菌消炎。当有效物质进入体内后，自然会对人体的整体调节产生非常好的效果。此外，经常喝藏红花水也能有效防治肿瘤。
-凉血解毒
藏红花是凉性食物。藏红花具有活血、凉血、清热解毒、化瘀散结等多种功能。还能有效预防和改善麻疹、斑疹等皮肤问题，也是女性美容养颜的理想产品。
-对肾脏的影响
目前认为肾小球肾炎的发病与血小板及其释放的炎症介质密切相关。藏红花在干预肾炎动物模型中取得了明显的疗效。藏红花能保持肾毛细血管通畅，增加肾血流量，促进炎症损伤的修复。
-提高记忆力
西红花有安神的作用，还能促进人体血液循环的血氧供应，使人保持思维敏捷、平衡，特别适合神经衰弱、抑郁、烦闷、思维迟钝的人食用。
提醒:这四类人尽量不要“凑热闹”
1.女性经期不宜服用。
因为藏红花对肠道和子宫有兴奋作用，如果经常服用藏红花，会导致腹部不适、腹痛、腹泻，甚至出现消化道出血、腹部绞痛、月经过多等现象，所以经期不能吃藏红花。
2.孕妇不能吃藏红花
那些宫廷剧里，嫔妃一般都会喝藏红花，导致流产，严重的可能会导致不孕。虽然在电视剧里有点夸张，但是并不存在。
因为藏红花有活血的作用，如果水煎，确实有可能导致流产。藏红花还能引起子宫节律性收缩，提高子宫的张力和兴奋性。如果量太大，容易导致流产。
3.胃肠道疾病患者
对于胃肠道疾病患者，不建议喝藏红花。虽然藏红花的作用范围很广，对人体也有很多好处，但是对于有肠胃疾病的患者，比如胃溃疡，不建议喝藏红花，因为藏红花可能会导致溃疡进一步加重。
4.未成年人不应该喝酒
虽然很多医学书籍都记载了使用藏红花的诸多好处，藏红花对身体有很好的滋补作用，但未成年人正处于告知发育过程中，此时使用任何滋补药物前都要咨询医生。
所以没有特殊需求的未成年人是不允许用藏红花泡茶煲汤的。成年人使用藏红花时，应避免未成年人偷吃或食用。