妃子红花茶的功效与作用

妃子红花茶又名“红枸杞茶”、“红菊花茶”，主要由红枸杞和金盏花制成，具有以下功效和作用:

1.润肝:枸杞能润肝明目，增强免疫力。

2.清热解毒:金盏花具有清热解毒、降血压、抗过敏等功效，能有效降低体内炎症水平。

3.提高免疫力:枸杞和金盏花是能增强人体免疫力的成分，能提高人体免疫力和抗病能力。

4.美容养颜:枸杞和金盏花都含有丰富的维生素C，具有美容养颜的功效，可以帮助保持皮肤光滑细嫩。

5.缓解疲劳:枸杞中的多种营养成分有助于缓解身体疲劳，提高身体的抗疲劳能力。

6.促进睡眠:红枸杞和金盏花含有一定的镁、铁等矿物质，有助于调节睡眠，缓解失眠。

需要注意的是，患有肝病、高血压、低血糖等慢性病的人要谨慎饮用。此外，过量饮酒也会产生不良影响。建议每天喝一杯。