日本人喜欢跪着。跪在身上有什么好处？

跪姿的好处主要包括以下三点:第一，防止扁平足的发生；二、缓解腿部疲劳；第三，稳定人们的情绪。相信大家对跪求文化都特别熟悉。值得注意的是，日本的跪文化起源于中国古代。中国古代人之所以用跪姿，是因为当时服装受到限制。但是随着时代的变迁，这种文化在我国的历史长河中已经消失了，而日本却保存的很好。

01，平足的预防可以肯定的是，中国有很多人不喜欢跪姿，因为不是特别好看，也因为不舒服。但值得注意的是，跪姿可以很好地活动人的脚关节，在一定程度上有效减少扁平足的发生，这也使人的足弓向正确的方向发展。

02.缓解腿部疲劳虽然人在跪着的时候会感觉身体受到压迫，但正是因为这种紧张感，才能刺激人身体内部的肠胃蠕动，从而促进人的身体消化。另外，人在跪着的时候，腿基本不会很硬，可以加强腿部的血液循环，从而有效缓解腿部疲劳。可见，跪姿可以在一定程度上促进肠道消化，也可以在一定程度上缓解腿部疲劳。

03.稳定人们的情绪。也许人们对它感兴趣？跪姿能稳定人的情绪？这一点不是特别明白。其实人只要自己去尝试就能理解。首先，跪姿特别考验一个人身体的平衡能力，长时间的跪姿可以很好的稳定一个人的情绪，在一定程度上让人的情绪平静下来。无论是日本的跪文化，还是日本的茶文化，都可以看出日本人的修养。