麦冬茶-降血糖、补肾、滋阴润肺

大家都很熟悉麦冬，麦冬是一种具有养生作用的中草药。它的吃法很多，可以煲汤，也可以煮粥、泡茶、泡酒等等。可以降血糖，清肺热。下面我们来看看麦冬茶的做法。

麦东茶叶

治疗效果:缓解糖尿病患者的各种不适。

营养价值:口干、口渴、心烦、大便干燥。

适合人群:糖尿病、便秘、口干的人。

禁忌人群:腹泻、脾胃虚寒、感冒发热。

麦冬茶所需材料

主要成分是枸杞和麦冬。

麦冬茶的浸泡方法

1用开水将茶杯煮沸后沥干水分，以提高茶具的温度，使茶叶冲泡后的温度相对稳定。

2取出适量枸杞、麦冬放入茶杯中。

将开水倒入茶杯5秒，然后倒出茶汤使茶叶湿润，再倒入开水，盖上杯盖，浸泡约10分钟后饮用。

麦冬茶的功效与作用

枸杞具有补肾益精、延缓衰老、清热止渴、养肝明目等功效。可入药，可咀嚼，可泡茶，可泡酒。麦冬具有清心泻火、滋阴润肺、益胃生津、消除便秘的作用。枸杞麦冬茶能滋肾养阴，润肺清心。适量饮用枸杞麦冬茶，可缓解多饮、多尿、乏力、大便干燥等症状。它也可以在太干燥的天气喝。这种调茶有清热去火的作用，还能缓解大便干燥，对润肺止咳有一定作用，还能延缓衰老。

麦冬茶的一些养生作用大家都知道。经常喝一些养生茶可以起到保健的作用，还可以起到清热去火的作用。平时大家可以利用一些中草药的特性来养生，比较安全有效。