西洋参灵芝可以泡酒吗？效果如何？

一、最好有西洋参一条，西洋参3~5片(约25 ~ 35g)，野生灵芝35 ~ 50g，米酒2kg，泡一个月即可饮用，每次20 ~ 35g，最多50g。一天一到两次。剂量视个人身体而定。

第二，每样20克浸泡在一斤酒里。按照这个比例，可以用7到10天，如果加枸杞30克效果会更好。