女人，请你在余生学会富有。
充实自己就是下半生善待自己？
充实自己包括两个层面:一个是物质层面，一个是精神层面。真正的充实自己不是指物质上的奢侈，而是指在物质上善待自己，给自己丰富的精神生活。
富裕的生活从来不贵，在自己的能力范围内可以“充实”自己。
充实其实很简单。从现在开始照顾好自己，从每天微笑开始。学会取悦自己，就是要学会正视自己的需求，明白自己心中想要的生活是什么样的，然后过自己期待的生活。
时尚女王香奈儿曾说过:“我的生活从未令我满意，所以我创造了它”。
对于女人来说，活得优雅，不如取悦自己，养活后半生。
用精致的生活心态去创造自己的余生，按照自己的预期去度过未来的每一天，优雅而灿烂地活着。
真正懂得取悦自己的人，会完成自己的愿望，不是勉强或者疏忽，而是承认自己的重要性。当一个女人能好好爱自己的时候，她会更爱这个世界和身边的人。
一个会取悦自己，充实自己，懂得自爱的女人，会赢得更多的爱和尊重。
有句话说，在冰冷的世界里深情地活着，是一种超脱。其实，能够在简陋的环境中过上奢华的生活，是一种能力，是一种快乐的能力，是一种境界。
在平凡的日子里给自己一束美丽的鲜花；用精致的杯子喝水，哪怕只是一杯白开水，嘴里的水也会觉得甜甜的；穿上做工精致的棉质睡衣，睡得很香甜；住在干净舒适的家里会立刻提高幸福感；或者，偶尔涂个不一样的口红，做个不一样的指甲，喷个不一样的香水；偶尔打扮一下看个电影；早起半小时给自己准备一份营养早餐；享受烛光晚餐；周末做一些新出炉的蛋糕；给自己一个无限期的假期；花时间全心全意做自己喜欢的事；善待自己，你会发现每一天都是那么特别。.....幸福从善待自己开始。
生活中有很多简单的细节，可以让生活充满格调、质感和美感。
在自己能力允许的情况下，用物质和道具给自己带来快乐和幸福。一个人放在美好的事物中，可以愉悦自己，滋养身心。
这才是真正懂得取悦自己，支撑余生的态度。
如何让每一首《老年将至》都精彩精致？如何无所畏惧地变老？
王尔德很久以前就告诉我们:“爱自己是一生浪漫的开始。”
岁月悠悠，真正能取悦自己的人，才会充实自己，活出生活的美学，成就有品质的人生。
人生有一万种可能，只有充实自己的人才能看到。在职场，在家里，只要善待自己，滋养自己，有了这样的生活信念和人生经历，就能成就自己的生活审美，而在这个过程中，你就能让自己的生活充满期待，同时也能让身边的人感受到阳光和温暖。
一个滋养自己，取悦自己，有审美能力的女人，即使一辈子都在柴米油盐和厨房烟火中做家务，也丝毫不会影响她的气质和优雅。无论走到哪里，都是人群中最耀眼的一道风景，自信而美丽，得体而优雅。即使到了七八十岁，你依然过着精致的生活，不畏岁月。
有钱，不能靠别人，要靠自己。你自己不打扮，谁来温暖你？你不去寻找阳光，谁来帮你赶走黑暗？不照顾好自己怎么可能漂亮？你自己不舔伤口谁来止血？如果你不爱自己，别人怎么会爱你？！
首先，健康是根本。每年体检一次。只有身体好，才能有好的精神，好的心情。不要再忙着钱了，因为是你的健康决定了你的幸福！
照顾好自己的身体，适量运动，管理好自己的身体。保持充足的睡眠，少熬夜，可以保证皮肤好，精神状态好。选择适合自己的护肤品，好好保养自己的皮肤。女人的脸是她幸福的资本，所以不要停止变美的脚步。
其次，只有我能让我的精神世界开满鲜花。时不时给自己充电，学习一些有用的技能，培养一些有趣的爱好，让生活变得更有可能。
比如书法，瑜伽，茶道，最容易最简单的就是读书。读书可以让你的心更安静，气质更优雅。读书可以让你从琐碎的生活中进入美好的精神世界。读书可以让人更加自信，可以用精神世界的丰富来抵御现实生活的束缚。即使生活平淡贫穷，他们也会有好心情。
还有就是经常出差。身体和灵魂永远都要在路上，所以读书和旅行可以丰富人的心灵。计划每年去一个想去的地方，看看外面的世界，换个环境和心情，会让你觉得自己像过了新生活。
不放弃生活中的审美，用好的厨艺成就厨艺；有了好的储存，就完成了整理；在健身房的坚持下，达到自律。不要放弃自我成长，当你的眼里充满风景，你的心里充满风景，你的余生就永远不会荒凉。经历让你见识了；知识让你冷静；平静，成就了幸福！
一生中，草在春天生长，来如雨，去如尘。聪明的女人有灵活的生活方式。在生活中，我们总能以弹性的心态看待生活中的烦恼，接受、包容、调和，顺其自然，活出最好的状态，以平和的心态度过这跌宕起伏的人生。
毕竟后半生取决于四样东西:健康、知识、阅历、心态。养一辈子就是守这四样东西。