晚上喝桂花茶怎么样？喝桂花茶有什么好处？

桂花，名茶，有清热去火的功效，那么问题来了，晚上可以喝桂花吗？晚上喝桂花茶怎么样？给大家介绍一下吧！

晚上喝桂花茶怎么样？

晚上最好不要喝桂花茶。桂花香味浓郁，对神经有一定的刺激作用。最好当早茶喝，可以提神。晚上，人们需要休息，喝一些安静的饮料。喝桂花可能会影响睡眠，尤其是失眠的人。

秋冬喝桂花茶是什么？

桂花最适合秋冬季节饮用。桂花是每年出产的最好的新茶，香气保留最多，有效成分损失最少。每年八月左右桂花盛开，也就是说秋天的桂花最新鲜，味道最好。在寒冷的冬天，桂花茶是温热的，所以喝桂花茶有很好的保暖效果。

桂花茶最好在早上9~10喝。

早茶，即早茶适合选择花茶，桂花茶适合秋冬饮用。花茶经过二次加工，混合了鲜花的浓郁和新茶的清香，可以提神醒脑，提升一天的精神，提高工作效率。

喝桂花茶的好处

-桂花茶可以缓解口干、润肠通便，缓解胀气和肠胃不适。还能美白肌肤，缓解体内毒素；香味清新迷人，让人神清气爽，心平气和！特别是能排出体内湿气，放松精神，滋阴润肺，净化身心，平衡神经系统。芳香清洁，除臭排毒。用于口臭、风火牙痛、胃热牙痛、牙恶牙痛。

-桂花茶味辛、温、鲜、迷人，有止咳化痰、养生润肺的功效，缓解口干、胀气、肠胃不适；经常饮用可防治口臭、视物模糊、荨麻疹、十二指肠溃疡、胃寒胃痛、止咳化痰、养声润肺、缓解肠胃不适、去除口腔异味、滋润皮肤。

-桂花茶对口臭、视力模糊、荨麻疹、十二指肠溃疡和胃寒胃痛有防治作用。

-桂花茶对阳虚高血压症状，如头晕、腰痛、畏寒肢冷、便溏、小便长、舌淡、苔白、脉沉等有一定的保健养生作用。

-桂花茶有天然的花香，目前还没有发现桂花茶的副作用。虽然桂花茶的功效和作用这么丰富，但还是不要喝太多。大家一定要注意。