用姜、花椒、艾叶、盐泡脚有什么好处？

我们都知道姜片有驱寒的作用，尤其是在北风呼啸的冬天。晚上一根艾叶生姜泡脚，无疑给大家一顶温暖的帽子。

首先，艾叶可以散寒、祛湿、疏通经络。由于现代人广泛湿冷，艾叶成为看病不可或缺的助手。用姜片浸泡能迅速消除湿冷、虚热、寒火，可治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等与虚热、寒火有关的头面部复发性疾病。艾叶泡好后用些温水泡脚，不能全身冒汗。再喝点温水，一般是泡2-3天后。另外，多喝温开水，不吃生冷食材，注意休息。虚热、寒火引起的头面部、咽喉不适有明显改善或消失。

此外，姜片也充分发挥了它的作用。用艾叶和生姜泡脚，水要能渗透到脚踝，直到脚变红。这种方法对感冒、头痛、咳嗽有显著效果。另外，血压升高时，可以用热姜水泡脚15分钟。热姜水侵脚，可反射引起毛细血管扩张，从而降低血压。另外，用姜水泡脚还可以预防下肢静脉曲张，生姜和醋一起泡脚可以治疗失眠。

艾叶姜片泡脚的好处可以兼顾，可以治感冒、骨关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、肺气肿、哮喘。

每天用姜片和艾叶泡脚怎么样？

艾叶姜片泡脚的功效那么多，让我一天比一天健康？真的是那样吗？艾叶生姜可以天天泡脚吗？各位朋友，其实这种想法是不正确的。其实并不是你想要的。不能天天用艾叶泡脚。

每周用艾叶和生姜泡脚2到3次。因为过多的艾叶、生姜泡脚会导致虚热、寒火，会导致头面部气血不足，供血不足，从而导致头晕、头痛、心理变化。对于湿冷严重的患者，可以每周用艾叶泡脚一次。除了泡艾叶，还可以喝一杯生姜大枣水驱寒不拉肚子。但是有些人身体很虚弱，吃了一些滋补的食材后会牙痛，口腔溃疡。那样的话，可以等你生气了再用艾蒿水泡脚。没有火的时候，可以另饮食，每天坚持用温水泡脚，注意误吞寒性食物，避免湿冷的侵袭。渐渐的，你会发现吃了滋补的食材，身体就不那么容易上火了，身体素质也会逐渐提高。另外，姜片虽然有散寒的作用，但并不适合日常使用，所以还是要有控制地每周使用两到三次。