男人冬天怎么进补？

冬天躲起来的话，只要不冷，什么都可以吃。多吃时令蔬果和食物，强身健体。重要的是保证睡眠，冬天要躲起来。春天补韭菜。冬天可以强身健体，补肾，吃海豹，但不能同时吃萝卜、香菜、辣椒。