茶喝多了,会伤胃吗? 是啊!大家要注意度。而且茶叶中含有较多的单宁,吃多了可能会增加结石的风险。所以,要注意:1,绿茶性寒,如果女生性寒,不宜多喝。2.饭后一小时内不要喝茶。睡觉时不要喝酒,容易影响睡眠质量。