女生在家一天是怎么过的？

第一，做好时间规划。人在家的时候，容易懒，容易累，变得迷茫。虽然“睡到自然醒”是很多人的梦想，但如果每天都这样，人就会变得空虚和失落。可以给自己制定一个好的计划，比如每天七点起床，做半小时室内运动；七点半做饭，八点吃饭。一定要在早上留出一两个小时来提升自己，不管是读书写字还是学习业务知识。简而言之，你必须有自己的时间。“凡事预则立，不预则废”。时间规划可以从几点到几点，甚至可以具体到几分钟。这样就很容易做到，晚上躺在床上就会有饱腹感，很快入睡。

第二，与孩子密切沟通

现在是暑假，大部分孩子都在家，平日里都很着急。母子之间最有可能的沟通就是学习，也有可能根本不沟通，就是互相指指点点。暑假里的相处，在平静中，更有利于发现孩子的优点，更好的了解他的心理。我们代替不了孩子，孩子的人生还是需要他自己去走。在亲密交往中，缓和矛盾，让孩子认识自己，找到自己。

第三，调整好自己的身心

现代社会，人们压力很大。平时都在外面旅游，现在终于有时间放松一下，整理一下身心，体会一下自己的价值和人生的意义。可以改善饮食，增加营养，煮一锅粥，炒几个菜，在硝烟中体味平凡而真实的生活。看一些心理成长方面的书，让自己更理性的看待自己，看待生活中的一些不如意，快乐的享受当下的时光。