用经络刷刷完腿多久可以洗澡？

一般使用后避免受凉，三到四小时后洗澡，避免吃冷饮和辛辣食物。很多人去体验经络刷腿可以放松肌肉，促进血液循环，效果很好，对调理身体很有帮助。不过有些禁忌一定要在使用经络刷腿后了解。

孕妇之类的人是禁止使用经络舒筋活血的。其次，皮肤并发症一定要重视并及时处理。疏通经络，行气活血，对改善颈椎病、关节炎、肩周炎、骨质增生都有很好的效果。

扩展数据:

使用经络的介绍如下:

加速皮肤的血液循环，淡化斑点，减少皱纹，使皮肤红润，延缓衰老。调理气血，增强人体免疫力，强身健体。祛风解表，醒脑提神，通经活络。？

对于皮肤脆弱的敏感人群，请在使用前测量手臂内侧或耳后根部的敏感度。如果有红肿和瘙痒，请停止使用。孕妇、婴幼儿、癫痫患者禁用推油通经络。？经络刷可以快速疏通全身各部位的淋巴管和经络，从而达到减肥美容的效果。

人民网——刮痧减肥一肥毁五体。

凤凰城。夏天来临时，试试当地的饮食。