健康土豆泥

想做出好吃又有营养的饭菜?这里有三种简单易学的美食,让你轻松掌握。

青菜鸡肉面

好吃的青菜鸡肉面,营养十足!首先,把新鲜的蔬菜切碎,和鸡肉、香浓的鸡汤一起煮。加入面条,煮熟,加盐调味。

土豆泥

给宝宝做精致的土豆泥,营养又好吃!将土豆煮熟,去皮切块,用勺子磨成细泥,加盐搅拌均匀。

枸杞猪肝粥

滋补枸杞猪肝粥,为孩子准备一份美味的早餐!先泡软枸杞,猪肝片煮熟备用。大米洗净加水煮粥,加入枸杞和猪肝,煮至粘稠,再加盐调味。