中医足浴配方有哪些?怎么用中药泡脚?

足浴是一种养生活动。很多人睡前会泡脚,以促进血液循环,驱寒保暖。泡脚时在水中加入一些中药,有很多好的效果。泡脚的中药配方很多,那么有哪些中药泡脚配方呢?怎么用中药泡脚?这里有一些泡脚的食谱。

1,中医足疗配方

首先,美丽的一面

1,鲜丝瓜鲜藤等。能凉血解毒,美容护肤,预防皱纹,杀菌消炎。预防和治疗皮肤粗糙,面部疣,痤疮和毛囊炎。

2.白芷、白芨、瓜蒌、白蔹等。能滋润皮肤,消炎杀菌,防止皮肤发黄、发黑、粗糙、长痘。

二、失眠处方

用药:吴茱萸40g,米醋(白醋)。

用法:用吴茱萸煎汁,加温水,加米醋,泡脚于足浴中30分钟,每日一次。

三、高血压处方

磁性抗高血压处方:

磁石、石决明、党参、黄芪、当归、桑枝、枳壳、乌药、蔓荆子、蒺藜、白芍、炒杜仲、牛膝各6克,独活18克。放在同一个锅里,加入适量的水,浸泡5-10分钟,然后水煎取汁。当它们温热时,充分浸泡,每天1次,每次10-30分钟,1剂量可使用2-3次。此方可平肝潜阳。一般1-3次用药后血压可降至正常。

四、痛经处方

用药:益母草30g,菊花15g,黄芩15g,何首乌15g。

用法:水煎服,去渣,温水调匀,泡脚于足浴中,每日一次,每次30分钟。

五、秘方

每晚睡前用花椒、姜、盐、醋、茴香泡脚按摩,对功能性便秘有很好的防治作用。

《预防便秘十首歌》也说:“功能性便秘不吃药,自然疗法好处多。睡前洗澡后做足疗,运动排泄好。”可见,足疗尤其是中药足浴对便秘有很好的预防和治疗作用,尤其是对于那些体质较强的习惯性便秘患者。

2.足浴禁忌

1,处于孕期和月经期的女性,因为中药足浴可能会刺激女性的性腺反射区,从而影响女性和胎儿的健康。

2.患有各种严重出血性疾病的人,如咯血、呕血、便血、脑出血、胃出血、子宫出血等内脏出血,在进行足底按摩时,可能会引起局部组织出血。

3、肾功能衰竭、心力衰竭、心肌梗死、肝坏死等危重病人,由于病情很不稳定,对足部反射区的刺激可能引起强烈反应,使病情复杂化。

4.部分急性传染病、急性中毒和外科急症患者,如外伤、骨折、烧伤、穿孔和大出血等,可能会延误治疗的最佳时机。

5.处于大怒、大悲、大喜、精神紧张、身体疲劳的人。

6.饭前饭后1小时内泡脚的人。由于足部血管扩张,足浴时血容量增加,胃肠和内脏血液减少,影响胃肠消化功能。即饭前足浴可能会抑制胃液的分泌,不利于消化;饭后立即足浴会使胃肠道血容量减少,影响消化。