冬天陈允斌的喉咙里有浓痰。我应该吃什么来融化它？

冬天有浓痰是因为鼻炎。气温低鼻炎脓性分泌物增多，冬天感觉痰多。关于鼻炎，要观察是否有鼻涕或鼻屎，流鼻涕吹冷气，或者是否有黏糊糊的东西从鼻腔后部粘到喉咙。有这些情况之一就是鼻炎。如果张口呼吸时胸部没有异常的振动或声音，痰与下呼吸道无关。)喉咙里的痰是鼻炎的脓性分泌物，由鼻纤毛输送到喉咙，呈粘稠状，粘在喉咙上而形成。？所以要彻底解决痰的问题，只需要把鼻炎调养好，以后注意预防感冒，避免感冒引发新的鼻炎。因为鼻炎是由于长期或反复感冒，孕期激素水平升高，生活环境空气质量差，导致鼻纤毛大量死亡，使鼻腔解毒能力降低，有害物质滞留鼻腔，造成鼻粘膜损伤。？

鼻炎的炎症部位会分泌很多脓性物质，也就是鼻涕。鼻子里含有大量的细菌和炎症物质。因为太厚，鼻纤毛不能及时运出。鼻腔内鼻涕堆积导致鼻腔炎症恶化，容易引发鼻窦炎。？同时也更容易引起感冒，形成鼻炎→感冒→鼻炎加重→更容易感冒的恶性循环。同时，这些含有大量炎症物质的鼻涕会被鼻纤毛运送到鼻咽部，会因为太稠而粘在鼻咽部和咽喉部，无法滑进胃里杀菌。里面的炎症物质刺激咽喉软组织，引起咽炎，严重时表现为咳嗽症状。如果这些分泌物从口中吐出来，就成了我们所说的痰。因此，咽炎通常伴有鼻炎。这也是单独治疗咽炎效果差的原因。

要彻底治疗鼻炎，可以直接用鼻舒乐吗？用温热的生理盐水，轻轻浸泡清洗鼻腔内所有软组织，彻底清除组织表面的鼻涕和鼻涕中的病毒等有害物质。一般早上洗一次，晚上洗一次。洗的时候一定要把鼻涕彻底洗干净，把鼻涕洗干净，鼻咽部没有刺激物，咽炎自然消失。？同时，没有鼻涕的刺激，各种组织的炎症也会逐渐消失。鼻纤毛的生理环境得到改善，负担减轻，鼻纤毛的排毒能力逐渐恢复。鼻腔内以前的恶性循环变成了良性循环，病变的组织细胞逐渐被新的健康细胞取代，鼻炎也就治好了，人也就不容易感染了。？要达到这样的效果，每次清洁一定要彻底温和，这也是你需要用纳舒乐的原因(并且注意不要买到假的)。如果清洗不彻底或者鼻腔液体不好，鼻腔还是会受到各种有害刺激物的损伤，影响治疗效果。

如果一开始想早出成果，也可以增加洗的次数。只要每次都洗干净，洗的次数越多，见效越快。这是理疗，对身体非常安全，可以放心洗。恢复健康的鼻腔还会改善进入下呼吸道的空气质量，对整个呼吸系统的健康有重要的保护作用，特别是在雾天，可以提高鼻腔对雾霾颗粒的过滤能力，保护呼吸系统的健康。各种呼吸道疾病，呼吸道传染病自然会远离你。早晚各清洗一次鼻腔，可以预防感冒、流感、鼻炎、鼻窦炎等各种呼吸道疾病。所以这种方法用得好，会终身受益。