武汉夏天有什么适合的?武汉夏天有什么适合的?
1,绿豆汤,具有清热解毒、止渴消暑的作用,配合冰糖龟苓膏、百合莲子等服用口感更佳。建议不要贪凉,吃冰镇绿豆汤,温热或稍凉。
2、冬瓜汤冬瓜,它性寒,它有清胃火、养胃生津的作用,那么它不仅可以解渴、消暑、利尿,还有抗衰老的作用,配一些干海苔、皮蛋或者枸杞,味道会更好。
3、银耳百合汤,那么它有润肺、养颜、滋阴的作用。可以和大枣、枸杞、莲子一起用。长期使用可以调理我们的肺脾肾。
4、西瓜我们知道西瓜味甘多汁,清凉解渴,被誉为天然白虎汤,具有清热解暑、止渴利尿、降血压的作用。