生:芦笋吃前要去皮吗?

不削皮也可以吃,但是因为芦笋的根皮老化了,不去掉就不好吃了,所以一般只需要把芦笋根皮去掉(大概是整个芦笋的三分之一),剩下的都可以吃,而且芦笋的营养价值是其他蔬菜的很多倍,多吃对身体有好处!