冬季求简单的健康滋补汤。

材料:红枣10，山药300克左右，龙眼肉若干，白糖适量。

功效:红枣能补血益气，山药能健脾护胃。再加上超级滋润的桂圆，这两款产品真的很好喝，很滋补，是冬天美容滋补的好汤。

做法:将洗净的红枣提前浸泡，山药去皮切成小块，然后放入水中煮至软烂。这时，在锅中加入龙眼肉和半勺糖。煮到龙眼肉软烂，然后关火吃。