五福的德、德、养生是什么关系？

养生，古代圣贤常说的“滋补自然”，他们养的是什么样的“自然”？孙思邈在《养性序》中指出:“养性之夫，欲习之，性本善。”“既然性性本善，一切内外之病自然不生，灾祸也无端。这也是滋养性本质的一大课。”

可见，自然的修养主要是以“善”为特征的道德修养，“善”也是一个人道德修养的重要方面，即《国语》中所谓的“善，道德的建设”。

一个心地善良的人，以自己的奉献精神为荣，乐于助人，能激发人们对他的爱和感激，从而获得内心的安慰和快乐，缓解焦虑、紧张等负面情绪，有助于维持脏腑和阴阳的协调平衡，维护身心健康。做好事也能直接给人带来快乐，因为做好事是另一种自我价值的实现，它能满足人自我实现的精神需求。所以，明代大医张景岳在《净月全书·中川录》中说:“唯有快乐，才能保持健康，欲得快乐者，无非善也。”