生活中预防不孕不育的食物有哪些?

1,海带

它对放射性物质有特殊的亲和力,其胶体能促进体内放射性物质随粪便排出,从而减少诱发人体功能障碍物质的积累和减少。

2.鱼鳔

鱼鳔能滋肾填精。中医有“精亏者以味补之”的说法,即精亏者以味浓之药(食)补之。清代医家补中下焦的方子多为海参、鱼鳔、鲍鱼、牡蛎等重浊食物。从营养学的角度来看,这些食物能促进生殖细胞的生长发育,因为它们含有大量的粘蛋白、氨基酸、维生素和微量元素等营养物质。