本人无业，时间不规律！不知道什么养生法适合我。 想养生，很多。五禽戏，太极拳，空竹，踢毽子，跳绳。太多了。其实很简单，两件事，足够你锻炼一辈子。做家务，走路。然后就是幸福的生活。享受你的。同时让身边的人过得好，这样更幸福。这一次我总是很享受。