马甲气功马纯简历，马纯现在做什么？

马春生，1925，上海市中医研究所副所长，山东穆平人。据说雍正年间，有几个少林和尚滞留在那里传授少林功夫。后来马家吸收了峨眉和密宗的技术，融合成了马家气功。

马纯写了两本关于麻家功的书，《麻家功》和《强身气功》。它们都是100页的小册子，发行于20世纪80年代初。现在，如果你想找到这两本书，你必须去二手书摊。郑州古玩城二手书市有一本《马家气功》。不知道有没有卖出去？当时发行了20万册《强身气功》，售价22分钱。一份给了1分，2000元。80年代初的2000元相当于今天的五六万元。“武术健身”网站有售。

这两本书相似。个人认为后者比前者好。《强身气功》主要介绍丹田功。静坐并停留在腹部，产生气团后再向腹腔移动；在此基础上，练习丹田功，巩固。

此外，还有桩功、马步桩、全一式生桩，以及少林豹、虎、鹤、龙蛇五桩，都属于易筋经。轮流练习是非常有效的。然后就是吐槽法，属于提高功，功浅。还有长生术，适合患者练习。

麻家气功是当代气功大师马纯在继承古法的基础上编创的套路功法。工作项目有七项，分别是准备工作、收腹工作、长寿工作、健功一、健功二、健功三、健功辅助工作。

准备工作分为透气法和静坐法，要求意念集中在田单；

益寿功源于五台山，分为仙鹤步、逍遥步、小石步、虎扑四种。

下大力气劈两座山，千斤重，推山，推山左，推山右，压两头牛。要点是有“神”和“意”，神是一体的，神和意都接受；

大威力来自少林，分为敲、裂、推方程式。