夏天有什么凉菜好吃?
一、凉拌金针菇
原料:金针菇、香菇、芹菜、胡萝卜半根、红辣椒2个、生姜。
练习:
1.金针菇、香菇、芹菜、半个胡萝卜、两个红辣椒和生姜。
2.然后把油锅烧热,先把姜丝和辣椒炒一下,再倒点老酒。
3.加入胡萝卜丝、蘑菇丝和芹菜,炒至熟。
4.将金针菇翻炒,加入少许隰县豆瓣酱,少许镇江香醋,少许糖稍煮片刻,即可出锅。它软、脆、滑,香、咸、辣、甜。
二、凉拌芹菜
材料:芹菜一把,花生油少许,香油少许,盐少许。
做法:春季健康饮食
1.把芹菜的叶子摘下来,洗干净。
2.锅里放水,花生油烧开,放入芹菜。煮三四分钟不需要太长时间。
3.将芹菜取出放入冷水中过冷,去皮(水煮芹菜容易去皮),切成段,放在盘子里,撒少许盐拌匀,倒入少许香油拌匀。这凉拌芹菜又青又脆,是一道很好的开胃小菜。