决明子的功效、作用及禁忌
我们都知道决明子的功效、作用和禁忌，以及生活中经常吃的食物的功效和作用。不同的使用方法对人体的影响不同，食用方法也多种多样。下面我就和大家一起来看看决明子的功效、作用、禁忌。
决明子的功效、作用及禁忌1决明子不仅含有糖、蛋白质和脂肪，还含有甾体、大黄酚和大黄素，以及铁、锌、锰、铜、镍、钴、钼等人体必需的微量元素。决明子具有-羟基，能与金属元素合成络合物，对金属元素的吸收有很大影响。
决明子的功效
1，治疗便秘
决明子中含有大黄素，针对肠内热燥，有清热润肠的积极作用。可以治疗现代人的肠胃和便秘问题，帮助患者顺利排便。
2.清肝明目
决明子既能清肝胆郁火，又能疏散风热。可与蒺藜、女贞子、枸杞、沙园生地黄合用，治疗绿盲和白内障。
3.降低血脂
决明子能抑制血清胆固醇的升高和动脉粥样硬化斑块的形成，对高脂血症患者有较好的降血脂作用。
4.降低血压
决明子是用开水冲泡的茶。长期饮用能有效降低血压，对心血管疾病有很好的疗效。
5.预防感冒
决明子对感冒、中暑有疗效。取桑叶、竹叶、薄荷、菊花、决明子煮茶或烧水，可预防咽喉肿痛、感冒等。
6、抗菌效果
从决明子中提取的决明子醇能有效对抗大肠杆菌、白喉杆菌、葡萄球菌、副伤寒杆菌等。
7.减肥
决明子可以抑制脂肪的合成，分解体内多余的脂肪。每天服用10克决明子泡水，是减肥的好方法。
决明子泡水禁忌
不要用生决明子——最好用泡过水的熟决明子代替生决明子。生决明子的散寒药药性太强，泡水会导致肠胃不适，腹痛腹泻。可以直接买熟决明子，也可以把生决明子炒熟后再泡水。熟决明子的导寒作用减弱，但不影响其保健作用。
不适合单独使用——决明子单独泡水容易引起头晕等不良反应。最好配合其他材料一起使用，可以用枸杞、绿茶、菊花、玫瑰等冲泡。，效果更好。
不要长期饮用——决明子含有大黄酚、大黄素等化合物。长期在水中饮用会引起肠道病变。同时，有肠胃病和低血压的朋友最好不要长期饮用，因为它有控制感冒和降低血压的功效。另外，如果女性朋友长期饮用，会引起月经不调等疾病。
决明子的功效、作用及禁忌2。1.减肥减脂。
决明子减肥效果非常好，也能有效降血脂，但不知道是不是越多越好。
1，荷叶6克，决明子6克，山楂6克，紫茎泽兰6克，以水代茶煎服。
2、山楂30克，决明子15克，水1000毫升，水煎服代替茶水。
二、高血压的治疗
决明子对高血压的治疗也有非常好的效果，可以很好的治疗。
1，决明子适量，炒熟捣碎成粗粉，开水浸泡，每次3克，每日3次。
2.决明子15g，夏枯草10g，水煎，每日1剂，共1个月。
第三，治疗小儿疳积
决明子10g，磨碎，鸡肝1g，捣碎，拌少许白酒成饼，蒸熟食用。
第四，治疗慢性肝炎
慢性肝炎患者也可以适当吃决明子，也有很好的疗效。
决明子和丹参各65438±05g，神曲9g，白芍和茯苓各65438±00g，柴胡和白术各5g，红枣五枚，水煎，每日65438±0剂，65438±05天为65438±0个疗程。
五、治疗神经衰弱、失眠、健忘、易怒。
炒决明子15g，熬汤取汁，加入猪心(切片)1g和带核莲子100g，同煮制成汤，加少许盐调味。
六、习惯性便秘的治疗
决明子30克，用开水冲泡，用于泡茶。
七、慢性支气管炎的治疗
紫草30克，决明子25克，水煎，每日65438±0剂。
八、治疗口腔溃疡
决明子和知母各10g，用开水冲泡，不用茶。同时用五倍子9克，青黛9克，研成细末，敷于口腔溃疡处，5天。
九、高血脂的治疗
决明子和茵陈各65438±05g，水煎服，30天为65438±0个疗程。
X.治疗角膜溃疡
龙胆草、菊花、决明子各65438±05g，牡丹皮65438±02g，水煎分两次服用，视治愈程度而定。
决明子的禁忌
决明子微寒，容易拉肚子、腹泻、胃痛的人不宜喝此茶。
需要注意的是，腹泻、低血压人群慎用决明子制剂。
“泻药”的副作用一定要引起孕妇的注意。最新研究发现，长期饮酒轻者会导致月经不调，甚至使子宫内膜异常，从而诱发早产。
如果是从书上或者别人说决明子是用来治疗近视的，那你就大错特错了。
决明子确实有清肝明目的功效，所以适用于肝火重或热象重的人，绝对不适用于热象不明显、大便稀溏的人。
中药中有许多明目的药物，如车前草、枸杞、金钗石斛、无患子、珍珠母、菊花、蝉蜕、石决明、蒺藜、秦皮等。
具体用药需要结合中医辨证，不能盲目使用。这是用中医和用西医最大的区别。
决明子(决明子)最大的副作用可能是通便，一般不会有其他问题，但不适合气虚便溏的患者。
这个药确实有很好的减肥效果，配合生山楂增强减肥效果也很好。
决明子的食用人群及注意事项
可以适用于一般人群。
湿热地区体内毒素堆积较多的人和便秘肥胖者的饮用方法和注意事项:饭后饮用。
决明子微寒。如果你有高血压和便秘，喝一些决明子茶是很好的。
但怕冷、容易拉肚子、肚子疼的人要少喝。
少数人可能会引起过敏反应。
2、决明子泡水的危害，决明子的功效
决明子泡水的危害
决明子对肠胃不好的人危害相当大，日常生活中要尽量避免。
中医认为决明子性寒，所以一些容易拉肚子、肚子疼或胃痛的人要少吃。
此外，一些低血压和腹泻患者应慎用含决明子的制剂。
此外，对于孕妇来说，我们应该非常谨慎地食用决明子。
因为决明子有通便的作用，所以孕期女性一定不能喝，否则容易导致早产。
通常情况下，女性服用决明子需要特别注意。如果她们长期服用，很容易导致月经不调，甚至子宫内膜异常。
很多人只是在一些网络和书籍上看到决明子泡水后的明目效果，认为经常喝可以很好的治疗近视。
这种想法是完全错误的，虽然它确实有很好的视力。
但主要是针对肝火过旺引起的内热。如果体内没有明显的热像，并且出现了伴有便溏的情况，那么肯定是不能食用的。
在众多中药中，有很多具有明目功效的中药，如菊花、菟丝子、蝉蜕、秦皮、车前子、枸杞子等。，都有非常好的明目效果，所以在用药的时候一定要辩证的搞清楚，不能盲目用药。
老中医告诉我们，决明子最大的副作用应该是它的通便作用。
虽然这种作用在正常情况下不会引起其他问题，但是气虚体质的人如果服用决明子，对身体健康是非常不利的。
服用决明子后容易出现的具体副作用如下。
1，决明子性凉，服用后有通便的作用，所以如果一些脾胃不好或者脾胃虚寒、血压低的患者服用，病情会越来越差。
2.现代医学研究发现，决明子中含有大量的大黄酚、大黄素等化合物，所以如果长期服用决明子，很容易导致肠道病变。
3.用决明子泡水时，一定要选择炒熟的决明子冲泡，对身体有好处。
4.还需要注意的是，孕妇不宜服用决明子浸泡的水，因为这种中药的药用成分，孕妇服用后容易流产或早产。
5、女性不能长期大量服用决明子，因为决明子有一定的减肥作用，所以很多女性喜欢每天随时喝一口决明子泡的水，以为这样减肥效果好。
其实这并不是一个科学的函数。如果长期保持这种方法，女性的生育能力会受到影响，月经也会变得不规律。
6.一定要注意日常服用决明子是否会有不良反应。如果出现腹胀、腹泻和恶心呕吐，应立即停药。问题严重的时候需要去医院治疗。
决明子的功效
降血脂
决明子能抑制血清胆固醇的升高和动脉粥样硬化斑块的形成，对高脂血症患者有较好的降血脂作用。
降低血压
决明子是用开水冲泡的茶。长期饮用能有效降低血压，对心血管疾病有很好的疗效。
治疗便秘
决明子中含有大黄素，针对肠内热燥，有清热润肠的积极作用。可以治疗现代人的肠胃和便秘问题，帮助患者顺利排便。
清肝明目
决明子既能清肝胆郁火，又能疏散风热。它可与蒺藜、女贞子、枸杞、沙园生地黄一起使用，可治疗绿盲和白内障。
减肥效果
决明子可以抑制脂肪的合成，分解体内多余的脂肪。每天服用决明子10克用于泡水，是一种很好的健身方式，因此是一种很好的减肥方法。但需要注意的是，如果是感冒，这种茶要少喝。
预防感冒
决明子对感冒、中暑等有疗效。将桑叶、竹叶、薄荷和菊花与决明子一起泡茶或烧水，可以预防喉咙痛、感冒等。
抗生素作用
从决明子中提取的决明子醇能有效对抗大肠杆菌、白喉杆菌、葡萄球菌、副伤寒杆菌等。
决明子减肥的妙招
第一种
决明子15g，荷叶12g，泽泻15g，茯苓12g，山药25g，白术12g，陈皮10g。水煎服，每日1剂。具有健脾利湿、化痰祛湿功效，适用于脾虚痰湿型肥胖患者。
第二种类型
决明子15g，枸杞子10g，何首乌15g，山楂15g，扁豆30g，丹参20g。水煎，取汁1500ml泡茶。可以减肥，降血脂。
第三种
决明子、山楂、赤小豆、陈皮、茯苓、泽泻、神曲、莱菔子、车前子、藿香和佩兰。以水代茶煎服。具有减肥、降血脂、利尿的功效。
第四种
决明子、桑叶、三七、山楂、莱菔子、夏枯草、菊花。以水代茶煎服。有减肥的作用。
3.决明子、甘草、陈皮能起到什么作用？
很多中药都被用来泡茶，帮助我们调节身体状况。决明子是一种很常见的中药。我们都知道这种中药可以缓解眼疲劳，但是如果和甘草、陈皮* *一起使用，药物的性质会有一定的改变。决明子、甘草、陈皮能起到什么作用？
山楂、陈皮行气，开胃消食，决明子清肝明目。组内是清肝消食行气，而甘草有健脾益气、清热解毒、化痰止咳、止痛、调和诸药的功效。消化不良，肝气郁结的时候可以服用。如果你在水里喝，就什么都拿一点。服用方法是用热水冲泡后当茶喝。陈皮主要有理气化痰的作用，决明子有润肠通便的作用，甘草有补气健脾的作用，西医认为有利水的副作用。陈皮、决明子、甘草不适合孕妇。如果你想要一个宝宝，你不应该喝上面的药方。祝你怀孕顺利。
决明子、甘草、陈皮可以缓解很多不好的症状，但是对于一些严重的疾病却不能很好的治疗，所以我们不能把所有的希望都寄托在药用饮料上。对于一些严重的疾病，还是要找到好的治疗方法。