李白古诗《立冬》加诗。

唐李白

一支冻笔懒写新诗，一个冷灶一杯好酒暖。

醉看墨花月白，忽疑雪满前村。

作者简介

李白(公元701-公元762)，字太白，名青莲居士，亦名“谪仙”。他是唐代伟大的浪漫主义诗人，被后人誉为“诗仙”。与杜甫并称“杜丽”。他性格开朗大方，爱喝酒写诗，喜欢交朋友。他的诗歌整体风格豪放飘逸，清新淡雅，气势磅礴，大气磅礴。它既反映了时代的繁荣，又揭露了统治阶级的放荡和腐败，表现了蔑视权贵、反抗传统束缚、追求自由和理想的积极精神，具有浪漫主义精神。

赞赏:

唐代大诗人李白在《立冬》一诗中写道:“新诗冻笔懒写，好酒寒暖。醉看墨花月白，疑雪满千村。”立冬之夜，笔墨皆寒，诗人只得陪火，在酒醉中，将月色化为雪迹。

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立冬阴，一冬阴；

“睡懒觉”可以强身健体。

立冬，作为冬季的第一个节气，在太阳到达黄经225度时开始。由于我国南北纬度的差异，真正的冬天并不总是以“立冬”为准，而是以气温低于10摄氏度的连续天数为准。

在传统观念中，“冬”是“结束”的意思，是结束的意思。中医认为，随着这个节气的到来，一切活动趋于停止，会在冬眠状态下养精蓄锐，为即将到来的春天活力的爆发做准备。

虽然没有冬眠这回事，但民间有立冬补冬的习俗。在这一天，北方和南方的人们以不同的方式制作美味佳肴，认为只有这样才能抵御寒冷。

中国最早的医学经典《黄帝内经》苏文《四时调神论》指出:“冬、三月，此谓你闭，水、冰皆冻，无碍太阳。早睡晚起，必是等太阳，这样若有私意，若有事，便是温暖，不至于漏皮，以致疲惫。反了会伤肾，春气萎软，生的人少。”本文精辟地论述了精神调理、日常调理、饮食调理的方法，介绍了人体根据大自然的变化在冬季养生的原理。它告诉我们，冬天是天气寒冷，树木凋零，生机被隐藏的季节，人体的阳气也随着大自然的改造而被隐藏。所以冬季养生要顺应自然规律，以聚阴护阳为基础。

其中，日常护理强调“不扰太阳，早卧晚起，静待太阳”。换句话说，在寒冷的冬天，不要扰乱人体阴阳转化的生理功能。早睡晚起，日出而作，保证充足的睡眠，有利于藏阳和阴精的积聚。