调理脾胃的自制肚脐贴药方，脾胃虚弱有什么自制肚脐贴？

在外面，我们经常听到人们开玩笑？十人九脾虚？。脾虚是中医领域的一个名词，指的是脾虚导致的生理功能异常的病理现象。常表现为虚弱、易怒，甚至大便粘稠。那么脾虚怎么处理呢？亚健康那疾病呢？有专家提出了加强锻炼、调整饮食的建议。其实也可以用调理脾胃的肚脐贴。这种肚脐贴药店有售，也可以选择自己制作，比较环保实惠。现在，请继续阅读，我来告诉你如何制作脾胃虚弱的肚脐贴。

这种肚脐贴最重要的是三种药材，分别是龙眼肉、花椒和艾草，可以从药店购买。龙眼肉有养心健脾的功效，辣椒能温脾胃，艾绒能梳理气血。以上三种材料按2:1:1的比例组合，最后揉成小球，铺在医用胶带里，睡前粘贴。

以上公式不是瞎编的，而是出自南先生的《我说同一份合同》，又名？百病良方？是大师一生的养生经验。但值得注意的是，这个方子是燥热的，不适合热盛体质的人，尤其是阳气过盛的小儿。遵医嘱慎用，但对脾胃虚寒的儿童非常有效。