芝麻糊和蜂蜜混合有什么好处？

黑芝麻和蜂蜜的搭配是个不错的选择。蜂蜜有很好的润喉作用。我们自己也有感冒的症状，喉咙红肿发炎的时候可以喝点蜂蜜，可以达到很好的润喉效果。

黑芝麻和蜂蜜是有益健康的好东西。每天吃黑芝麻可以保持肠道健康，防止便秘，而且每天吃芝麻年纪大了也不容易变白。蜂蜜还有润肠的作用。每天早上空腹喝一杯，记得用温水泡蜂蜜，否则蜂蜜会失去药效。每天坚持喝，也有助于肠道健康，皮肤也会好。肠胃好的人最好不要每天早上空腹喝蜂蜜水，不利于肠胃的保养。