头灸好不好？

很多艾灸的人认为艾灸足三里穴可以强身健体，延年益寿，防病保健，所以觉得艾灸疗法特别好，觉得不会对身体有什么副作用，于是主动去艾灸其他保健穴位或者人体其他部位。但是，并不是所有的疾病都可以用艾灸来治疗。艾灸非常适合一些寒性疾病，如寒性腹泻、肩周炎、老寒腿、胃寒、腰痛等。艾灸治愈的部分也有很多禁忌。中医有个说法，艾灸不上头，意思是最好不要灸头。这是为什么呢？

中医认为，人的头是阳，腿是阴。日常保健也是头喜欢凉，脚喜欢暖。根据经络的现实，“头为诸阳之会”，头部是人体阳经汇聚的地方，是人体最丰富的部位。如果用“温”灸的方法，间接灸头面部阳气太盛的地方，使疾病引起实火，则阳气助火，轻则生火无火，对已有的实火症状，如头面部出汗、目赤、口舌生疮、咽喉肿痛等症状，再加上剧本。阴虚体质的患者会加重潮热、冷汗、五心烦热，甚至皮肤脓肿流脓。比如老利民常说的“热感冒”和风热头痛，就不适合温灸头面部。

当然，上面说的“灸不到头”是绝对的，也有很多疾病可以通过头面部的艾灸来治疗，对于应对寒邪或者阳虚的疾病很重要。比如因风寒恶寒而神经紧张者灸颈，因鼻塞而神经紧张者灸香。总之，艾灸的目标是温煦，促使阳气消除寒邪。在敌人面部施灸前，应辨别体质和疾病的寒热属性，热体质、热疾病者不宜施灸。