女人按摩穴位有益健康-三阴交。

三阴交穴是女性最宝贵的财富，因为按摩三阴交穴有助于延缓衰老，推迟更年期，让女性魅力十足。不要小看这一点。三阴交在哪里，对女性有什么神奇的作用？下面详细介绍三阴交穴，有益健康。

三阴交在哪里？本文介绍，三阴交穴位于小腿内侧，即一手横放，水平四指宽，即踝骨上方三寸处。

三阴交对女性有哪些神奇的作用？

1.子宫和卵巢的保养:任脉、督脉、冲脉的经脉都起于子宫和卵巢，所以女性最重视这个位置。每晚5:00-7:00按摩三阴交穴15分钟，可以达到保养的效果，女性气血通畅，容颜自然会白里透红。

2、收紧脸部肌肉，使脸部不下垂:脸部紧致不松弛是女性的希望。按摩三阴交也可以用来对付饮食，按摩时间在晚上9点左右。记得按左右腿上的三阴交穴20分钟。这时候按摩可以说是一种补药，比食补更好。

3.调经美肤(祛斑、除皱、祛痘):三阴交是脾、肝、肾三条经脉的交汇处。按摩这个部位可以使女人气血充盈，脾能生气血，肾能生血，肝能藏血。所以按摩很有效。一般晚上10左右需要15分钟。

女人按摩穴位好不好？三阴交穴的按摩需要较长的时间才能达到保养的效果。如果你也想拥有好气色，不下垂的皮肤，健康的子宫，那就晚上按摩三阴交吧。具体时间和分钟介绍的很清楚。让我们行动起来。