感冒是怎么引起的？

1中医病因风寒感冒是中医说法。中医理论认为，风寒外邪侵入体内，使肺气失宣，产生一系列感冒症状，具体如下。

1，气候突变:人体对冷热突变不适应，寒邪在冷热变化过程中容易侵入人体。

2、过度劳累:劳累身体不健康，寒邪容易渗透皮肤，导致风寒感冒。

3、肺有宿邪:肺经若有痰热，其调节功能降低，更易感染外邪，出现内热外寒等症状。

2西医的原因西医没有风寒感冒这一说，也没有区分这个的标准。它只有细菌性和病毒性感冒，90%都是病毒性感冒，风寒感冒只是其中一种。

1，病原体入侵:病毒物体以各种方式入侵人体，导致这种感冒症状。

2、体质弱:人体免疫力太弱，就难以抵御病毒的入侵，感冒等疾病自然就会发生。

3凉凉的大蒜怎么生吃？材料:生蒜。

食用方法:剥去表皮直接食用或捣成蒜泥食用；不要空腹吃饭，以免刺激肠胃；拉肚子就不要吃；量不要太大，2-4瓣为宜。

功效:大蒜可以有效杀菌，大蒜中的大蒜素具有很强的杀菌力，对多种病菌都有作用，可以防病治病，养生。这三种食品辅料都是家里常见的，合在一起可以起到一定的防治风寒感冒的作用。

艾草泡脚材料:清艾草，清水。

做法:将1/4根清艾草折断，放入水桶中，用开水冲泡，加入适量温水泡脚至全身出汗，再多喝温水，寒气很快排出。

功效:艾草能温气血，温筋散寒，祛风解表，从而排除体内湿气和寒毒，所以患感冒时用艾草泡脚为宜(微汗为宜)。

4预防感冒感冒1，工作之余要花点时间锻炼身体，提高身体素质，抗病能力自然会提高。

2、秋冬季节频繁的风寒感冒，防止寒气入侵，注意保暖，需要保持良好的心态，这将有助于预防风寒感冒的发生。

3、生活习惯一定要健康规律，饮食符合自身年龄需要，保持睡眠质量。

4、可以多洗烫脚，多吸收新鲜空气。