做保健按摩健康吗？

那些养生方法可谓鱼龙混杂，需要筛选选择。因为我也在网站上回答过健康相关的问题，还一度被评为专家。好在我还是知道自己的分量的，我只选择我和身边人一起经历过的方法来回答。而有些人则是目瞪口呆，把人说清楚(有时候我也不例外)，只求答案的数量，不计后果。所以那些资料只能参考，不能抄袭。