张钧甯健康
然而,在宝岛台湾省,也有一位女神级人物,终身大事被耽误了。她就是张钧甯,台湾第一气质美女。最近她在某综艺节目的表现可谓是数不胜数,又火了~
编号01
张钧甯的名字对每个人来说都不陌生。她多年来出演了无数知名影视剧。
其中,高飞侠,一个冷静干练的法医,和饰演的吴英雄,在电视剧《侠盗猎车手》中上演了一场感情纠葛。
电视剧《武媚娘传奇》中,徐辉为了爱情与范冰冰反目成仇。前期温柔贤惠,后期黑化,张钧甯凭借精湛的演技完美的把握住了这个角色。
在电视剧《如意宫》中,蓝海·朱晓气质出众,性格温柔。这种极具弹性的性格,表面温和,内心勇敢,与张钧甯本人颇为相似。
还有这种与司马懿的军事家联盟吴秀波、李晨的合作。在这部剧中,饰演司马懿的侧室,温柔美丽聪明的白灵运负责帮助王丕监视司马懿的一举一动。
张钧甯去年还参加了综艺节目《我是演员》,向我们展示了她深厚的舞台功底。
面对娱乐圈的张国立前辈和许鞍华的著名导演,张钧甯没有怯场,用演技征服了所有观众。
大家都觉得这样的女神级人物明明可以靠颜值,却一定要靠实力才能让现在的花流觉得别扭。
近日,张钧甯现身综艺节目《我向往的生活》第三季。36岁的张钧甯凭借他在节目中的自律表现,再次闯关无数。
第02号
何炅、黄磊推广的综艺节目《我向往的生活》,是国内众多综艺节目中的一股清流。
两个人带领客人种菜,亲近自然,自给自足,也是真正的佛教~
从第一季到现在,《我向往的生活》一直火热。黄波、倪妮、杨颖等大牌明星对他们都有称呼~
《我向往的生活》第三季,张钧甯作为飞客,一加盟就占据了C位。作为氧美人,她还在节目中为蘑菇屋注入了新鲜氧气~
最重要的是她在节目中大胆出镜,不化妆,皮肤状态极好!仿佛自带滤镜一样,颜值可以发挥的极其出色!!
看下面的照片。你能想象她今年36岁吗?
我们经常听说你必须非常努力才能看起来毫不费力。
张钧甯也是如此。她之所以能保持这种状态,和她女超人的自律精神是分不开的,这一点我们在节目中可以看到。
一大早,当其他客人还在为起床困难的家庭工作时,张钧甯已经洗漱完毕,走到房间外面打坐,为健康打坐。
黄大厨看到这一幕的时候,我们隔着屏幕都能感觉到他的下巴快要掉XD了~
不仅如此,女神每天早上必做的一件事就是早起,绕着蘑菇屋外的乡间小路跑。
一听到彭昱畅说要跑,正在盛宴的女神瞬间两眼放光~
本来是彭昱畅率先提出的建议,结果却是张钧甯上门,把全在床上的彭昱畅和陈伟霆拉下床XD~
三个人一组跑,女神一路开炮,分分钟把他们甩在后面。
张钧甯对别人残酷,对自己更残酷。
其他女明星选择运动、节食、减肥,可能是为了上镜头,也可能是为了某个角色。而张钧甯的自律早已深入骨髓。
她发自内心地热爱运动,跑步、健身、拳击,热衷于挑战那些看似不可能完成的任务。
不管拍戏到多晚,第二天早上,她都会在附近的公园里奔跑十几年。
工作之余,她甚至飞到世界各地,在各个城市举行的马拉松比赛中打卡。
优秀的人总是互相吸引。张钧甯和陈意涵合作过《侠盗猎车手》和《女朋友2》。戏里戏外都是很好的闺蜜,平时见面跑步打卡。
优秀自律的张钧甯甚至在健身房收获了国民老公彭于晏于言,意外吸引了一批想做事的CP粉...XD。
金马奖得主桑德拉和另一位“卡琳娜”曾被张钧甯带去一起跑步,一跑就是7公里!
就在很多女生因为担心跑步会让腿变粗而犹豫不决的时候,张钧甯用自己的亲身经历打破了这个谣言!
无滤镜,无瘦腿效果,外观效果给只能活在p图软件里的网络名人上了很好的一课!
她运动多年,也有纤细的A4腰,看不出一丝赘肉。
她平时喜欢打拳击,马甲线也很标准。再扎个拳击辫子让她看起来英姿飒爽~
现实生活中,张钧甯不仅热爱运动,还是一个不折不扣的女学霸。
第03号
虽然现在已经稳坐一线女星行列,但张钧甯其实并不是职业演员,她进入娱乐圈完全是因为一个机缘巧合。
张钧甯家境殷实,是台湾的贵族家庭。从小接受良好的教育,后天努力,毕业于台湾省中央大学产业经济研究所,法学硕士。
所有人都猜测,即使她不进入娱乐圈,她现在可能是上市公司的高管或霸道的女总裁苏丽珂明宇。
而且进入娱乐圈后,张钧甯的演技并不逊色于那些经过训练的演员。我塑造了无数经典角色,每一个眼神都是戏!
就算张钧甯是她自己,本色出演,无数观众也会为她买单。就像武媚娘传说中的许卉,前期是个有教养的女人。李世民曾经非常喜欢她,甚至让她成为了一位贤惠的公主。
即使和剧中360度大美女范冰冰在一起,张钧甯也不落下风。
而张钧甯则不甘于只做花瓶,甚至选择挑战反派来打破观众对她的固有印象。
张钧甯生来就有灵性和理解力,他愿意努力提高自己的演技。宋丹丹曾在节目中称赞她:“她真诚地对待角色,观众也会真诚地对待她。”
除此之外,虽然每天会有做不完的工作,但是张钧甯会让自己的身体和灵魂一起成长,看一些自己喜欢的书。
她也会记录自己的读书经历,看完一部好电影,也会写一篇影评。
你诗情画意,气质里藏着你读过的书,走过的路。这句话用在张钧甯身上,当真是恰如其分。想必,正是凭借着张钧甯多年来坚持的阅读习惯,她才能成为全台第一气质美女。
她也用自己的钻研精神打磨自己的演技,才有了今天的成就。
此外,张钧甯最迷人的地方在于,虽然她充满童话色彩,美丽动人,却没有女神的包袱。
第04号
2015,张钧甯参加了英国冒险专家贝尔格里夫斯主持的综艺节目《与贝尔一起冒险》。
贝尔,那是谁?被称为“站在食物链顶端的人”只有你不敢想的,没有他不敢吃的!他常年生活在野外,什么都能吃出鸡肉的味道,脆脆的~
参加这个节目的张钧甯吃了很多苦,但她忍住了。过竹桥,爬悬崖,在竹筏上比赛,张钧甯比任何人都做得好。甚至在生理期,为了节目的效果,他也敢潜水,他的敬业精神让身边的张伟汗颜。
这不算什么,要知道,参加这样的节目基本上没办法顾及自己的形象。即使脸上沾满了泥,也没有人会来为你擦拭和化妆,张钧甯对此毫无怨言。
作为他在荒野生存的一部分,贝尔还要求所有的客人吃虫子。蠕动的白色蚯蚓,一般的女生只是看到了,就吓得尖叫,或者觉得恶心。张钧甯毕竟是个女孩,她会害怕的。
但是,她心里清楚,既然选择了参加这个节目,就意味着要挑战以前做不到的事情,这是必须跨越的坎。既然是荒野求生,就要设身处地。在那种环境下,不吃东西,只会饿死。
经过一番心理斗争,张钧甯终于突破了自己,她真的做到了!
在节目的最后,由贝尔来选择最好的女孩。贝尔毫不犹豫地选择了张钧甯。张钧甯的出色表现是有目共睹的。她不仅在节目中发挥自己的智慧,也尽力帮助身边的同伴。
就是这样一个完美的小姐姐,今年即将37岁却一直孤身一人,在世界的每个角落奔跑。
张钧甯本人也在节目中公开表达了对爱情的渴望,希望遇到对的人。
虽然让人心疼,但是纵观娱乐圈,配得上张钧甯的男明星真的不多。女神宁愿缺东西也不愿意凑合,这是有道理的。
我们只能希望张钧甯像凌志的妹妹一样,最终会走运。在不断自我提升的同时,能遇到一个和她一样自律的男生,和她并肩作战,多跑一场。
对于这位优秀自律的美女学长,你有什么想说的?请在下面留言发表你的看法。
素材:凤凰时尚、槽值、百度百家号、芒果TV、东方卫视。