中老年人应该吃什么水果？

高血压吃:香蕉、西瓜、葡萄、西红柿、核桃、柿子、桃子。

吃动脉硬化:苹果、牛油果、核桃、西红柿、香蕉。

中风吃:苹果、柿子、菠萝、猕猴桃。

为心脏病而吃:苹果、猕猴桃、梨、西瓜、菠萝、核桃和香蕉。