什么是支撑凳？支撑凳是做什么的？

什么是拉伸凳？

撑凳是一种拉筋工具，是针对白领、中老年人及其他腰椎、颈椎等职业病的自我治疗保健工具。无需药物即可在室内和室外实施，是一种针对电脑、空调、汽车等现代衍生品引发的诸多时尚病提供立竿见影效果的自我治疗仪器。

1，木凳及其升级

主要是将一体式拉筋凳升级为组装式拉筋凳，解决了一体式拉筋凳体积过大、运输不便的问题，但同时也带来了组装式拉筋凳容易松动、不耐用的问题；

2.替代木凳钢凳；

钢撑凳更坚固，解决了拼装木容易变质的问题。

支撑工作台功能

整体来说，拉筋凳拉筋方便舒适，长、宽、高都经过特殊设计，不会像椅子一样狭窄不平。支具凳有活动杆，使左右腿交替抬起支具。换腿时，病人不需要艰难地起身。抬起的腿可以系上腰带和松紧带，具有明显的直膝质量和疗效，使用方便。接触地面的腿可以用沙袋等重物逐渐加强，以增强支具的疗效。

撑凳由经过特殊处理的木材制成，较宽，可以让上半身躺在凳上。

一侧设有立柱，一条腿可以用高弹橡皮筋松松地绑在立柱上，有助于腿部肌腱的拉伸和关节的放松，符合人体筋骨的修复保健，也可以作为立体的拉筋，拉筋效果比椅子和门框要好。利用拉伸凳拉伸筋脉，可以柔化筋脉，对颈、背、腰、腿等身体部位起到舒筋活络、活血理气的作用，从而达到良好的保健效果，患有哮喘、失眠、肩周炎、易怒等疾病的人也会改善病情。

拉伸凳子的优点

不像舞蹈或者健美操那么难学，很简单，而且基本上很容易学，而且人人都能做，效果也很显著。不像其他* * *或者按摩，要注意手法和力度。这样用起来很轻松。

不过这种拉伸凳产品虽好，但也需要注意，就是高血压、心脏病患者要咨询医生是否可以使用这种拉伸凳进行锻炼，我们在锻炼的时候不能操之过急。

我们必须小心谨慎地慢慢操作。我们在运动的时候，也可以在头下垫一个小枕头，保护大脑。像这种拉伸凳子，在拉伸的过程中会有明显的疼痛，特别是胯部和大腿内侧，腋下也有，但是这些现象充分反映了我们这些部位的肌肉收缩。

我们用这种拉伸凳也很方便。它可以在我们的办公室或家里用来锻炼。不受天气或场地的限制。也起到了很大的作用。可以很好的治疗我们的颈、背、腰、腿的疼痛，还可以起到舒筋活血、理气的作用。